2023-03-07から1日間の記事一覧
本記事は私の出身地北海道の、十勝にある音更町の「野地鍼灸整骨院」の通院記録です。 私は名前の通り(名前:筋トレプレーヤー)筋トレを週3程度行っています。 10日ほど前に、ラットプルダウン(肩、広背筋を鍛えるマシン)のトレーニング中に背中を痛…
本記事は私の出身地北海道の、十勝にある音更町の「野地鍼灸整骨院」の通院記録です。 私は名前の通り(名前:筋トレプレーヤー)筋トレを週3程度行っています。 10日ほど前に、ラットプルダウン(肩、広背筋を鍛えるマシン)のトレーニング中に背中を痛…